ashブログ|岩手県久慈市

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海藻とホタテのそば!オナラのニオイを減らしたい消臭献立!

海藻とホタテのそば


 やぁ♪ 最近、めずらしく屁がクサイashです。 ・・・ 野菜や海藻が足りてなかったし~。


 ということで、オナラのニオイを少なくしたいぞ!なランチ


1


 賞味期限切れの半生そばと、、マツモフノリ、ネギ、麩、霜降りしたイカとホタテ。 ・・・ 食料置いている部屋は寒いので、多少賞味期限が切れてても大丈夫v


2


 ガスを出す悪い菌をやっつけてくれそうな、ネギや一味は大量気味にのっけて、海の幸蕎麦。ンマ~♪


3


 温サラダにも、ワカメをプラス。胡麻ドレッシングでモグモグ。


4


 バの残り物。ネギ、ニンジン、キノコ、鶏肉の炒め物。


5


 腸を動かしてくれそうな食物繊維たっぷり~♪な気がする献立でした。


 するっとンコ出るかもなー


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Comment

できたて海の幸そば、湯気がほわ~と上がっておいしそう。。♪
おうどんやお蕎麦には野菜があまりないので、温サラダを付けるのはとってもいいアイデアですねー^^v。 彩りもきれい~。
2011/02/04 Fri| URL | まーちゃん
おなら
近所のじいちゃんがよく言うんだけど「屁が出るうちは死なない」だって!!
だから臭くても出るのはいいってこと(笑)
そういえばガスが腹の中に溜まっているのは不快な感じになるものね~
匂い対策には野菜かぁ・・・
2011/02/04 Fri| URL | ノリッチ
ほんと料理もお上手で感心してます。
野菜をシャキッと炒める事が出来ない私ですが
シャッキシャキ!に炒めてるわ~
盛り付けも上手だし
2011/02/04 Fri| URL | yoshie
うわぁ・・
ほんまに食物繊維シリーズやん
オナカの掃除してくれそう
2011/02/04 Fri| URL | 沙羅.
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