ashブログ|岩手県久慈市

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ナスのしっとり煮!猫にすだれ!

なす


 やぁ♪ また贅肉が増加してきてそうなashです。 ・・・ 蕁麻疹再発したらやだな。


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 ↓ashのエサ


 きのうは、ナス!


ナスのしっとり煮


 格子に切れ目を入れたナスと、霜降りした豚肉を昆布ダシでユックリ含め煮しただけ~♪ 醤油と本みりんで調味。アクセントにトウガラシも入ってます。


 しっとりトロける茄子がたまら~ん。つゆも美味しいデス。でも、豚ロースより鶏ムネとかキノコとかの方がヘルシーだったかも。。


昼ごはん


 前夜、ババァが持ち帰った出来合のコッテリ総菜を食べ過ぎたら、肩こりとかして体調がアレでした。なのでリセットのため、頑張って和食で一汁三菜をこしらえました。


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 ↓手作り猫のエサ


 ひさびさのみそ汁!


猫のごはん


 焼いた鰹、イカがメインです。これらを刻んで混ぜただけ~。ちゃんと出汁をとってあるみそ汁だと、みなさん激しく食べます。


 全体の塩分濃度も0.5%くらいだろうし、実は昔ながらの味噌汁ぶっかけ飯の猫まんまは、工夫次第でグッドバランス食になりうるかもしれませぬb 


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 ↓猫


 お盆くらいからやっと夏みたいな天候になりました。


 猫はほんとに暑いところ出身なのか?ってくらいにダラけます。気温が上がると。


すだれ


 猫たちが好きな場所に、すだれをかけてあげました。


 数分後。。。


ナンチ


 ナンチが最上階を独り占めしてました


 蹴り落としてやろうか?


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ashブログのカテゴリ:野菜料理 | コメント(9) |↑記事のURL
thame:美味しかった♪ genre:グルメ
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Comment

初めまして!
ブログいつも見てますよー^^
今日はナスが沢山あってダイエット中なので
記事のナスのしっとり煮作ってみました
大変美味しかった
猫達のご飯もいつもかなりのクオリティーで
いつもこれでご飯食べられるなと見ています
2009/08/21 Fri| URL | きゃん
美味しそうでヘルシーな一膳ですねぇーー。
茄子はよく汁を吸うから含め煮もイイですよね。

茄子…茄子といえば、うちの庭畑で300gの
バカでかい茄子がなりました。
もう「こいつ、何?」て感じです(笑)
お箸より長く、側に置いた小ジョッキがさらに小さく見えます…良かったらURL見てやって下さい。

いいなぁ5匹も収納されてる猫棚(1匹はみ出してるかな)。
うちにも一棚欲しいですv-238
2009/08/19 Wed| URL | こんかっせ
おなすと豚肉合うよね~♪
大根おろしを混ぜてみぞれ煮も美味しいね~^^

ウフフ~
みんな集合ですね!
ナンチ君もこの頃みんなと一緒に今すね♪
気持ち良さそう~^^

ポチポチ
2009/08/18 Tue| URL | マーコ
今朝、ashさんのプログチラ見した時、猫ちゃんたちのごはんがashさんのご飯かと思った(笑)
茄子も美味しそうだけど、酒のつまみにはこちらの方が♪

蕁麻疹が出ませんように(祈)
2009/08/18 Tue| URL | m-watabe
いつもながらヘルシーな食事だなー
本当感心しちゃう('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)ウンウン

猫ちゃんに烏賊ってOKなんだ?
海老はだめだって聞くから烏賊もだめなのかと思ってたー

おうえん
2009/08/18 Tue| URL | ほ助
茄子は冷やしてもおいしそうだね。
一匹だけはみ出ている子は誰だ(^^?
2009/08/18 Tue| URL | クッキー
おはようございます。
茄子のあのくたくた感がたまりませんねぇ。おいしそっ(*´∀`)
ぬぬ?猫ちゃん達が集まる場所、マンションみたいだわさ。。。(゚д゚)
2009/08/18 Tue| URL | むかmama
おはようございます
携帯からお邪魔します。

茄子、美味しそうです。
猫ちゃん達も簾をつけてもらって 気持ち良さそうに寝てますね。
2009/08/18 Tue| URL | ゆみ
やっぱ、和食ですよね!w
茄子、むちゃうまそうです。
茄子は煮物か味噌汁が大好きなんです、
炒めたり、揚げたりしたのは食べれません・・

ナンチ君ご一家総出のお昼寝、
一番偉いお父さんが上段で次がお母さんのチャクちゃん
猫の世界もちゃんと縦世界なのねw
2009/08/18 Tue| URL | ちどりん
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