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ashブログ|岩手県久慈市
スパイシー
やぁ♪ 調味するようになったashです。 ・・・ それくらい食欲も回復しています。
↓入院時持ってきた小瓶たち。
塩、レッドペッパー、ブラックペッパー、ターメリック。カレーの”辛み”と”色”はいつでもOK。 ・・・ スパイスたちのパワーは侮れません。殺菌とか。
ニンニクチューブも持ってきております。
今日はドライカレーでした。しくじったと思いました。「カレー系の時はご飯並盛りで!」とたのんでおくべきでした。せめて、辛み達を増量して食べました。
今日のオヤツは、高カロリー。
あした 買い物いらないな?
今日の体重は60.0Kg。喰ってるつもりですが、あまり増えてきません。。
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コメントありがとぅ!ぜんぶ読ませていただいております。
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ニンニクパワーの記事が盛んに出ていた頃のこと
食材の力を意識して食べると身体の構えも変わってくるね
おうちに帰っての料理楽しみだね
料理本見て思いを膨らますのもたのしいぞ!!
こりゃ、もっと食べたいね。
なんか、自分のいつも入院してる病院より、
飯旨そうなんですが…自分とこなんて、
白飯、醤油煮魚、青菜おひたしが
毎日なんですけど?
で、おかず足りないから、
桃屋のザーサイとのりの佃煮を
自分でトッピング~そか、香辛料持ち込みって
手もあったのね~
にまもふぁみまお菓子毎日食べてるよ。
(ふぁみま好き~毎日行ってる・・・)
まだまだこれからですね!!
あ、きのうの方言「せずない」初めて知りました
(母の田舎では言ってなかった気がします)、
なんとなく「切ない」の語源なのかなーと
納得したりしました(ちがうかな)
あ、歩くは自分も大事だなーと思います。
仕事で動かないけど、せめて通勤歩くだけでも
だいぶ違います(^^)
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