ashブログ|岩手県久慈市

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ユウガオと豚肉、春菊の胡麻和えほか、バ作なオカズ!

げんまい


やぁ♪ 目っぱれなashです。 ・・・ 昨夜はビール1リットルに挑戦しました。


フツウに飲みきってワインの栓まで明けた~。頭痛しなかったーvでも、常飲はしないつもりです。


↓きのうのごはん。


1


ユウガオと豚肉。


だいたいバ作。冷蔵庫とかにあった物。


2


春菊の胡麻和え。


3


鯖の味噌煮。しょっぱかったから残した。。


4


キュウリの浅漬け。


5


ブドウと味噌汁


久々に玄米炊きました。


玄米よくく噛んで食べると、栄養的に安心感がUPします。


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Comment

健康的なおかずですねぇ(≧∀≦)b
台風が来てるのでお気を付けて

お酒は程々に(*´▽`)b

2012/10/03 Wed| URL | シル
ゆうがお、おいしいですね。我が家では、味噌味が人気です。e-350
2012/10/03 Wed| URL | くままま
健康的な食事ですねー♪

ビール以外はなっっっっっ!!
でもまぁ、
たまになら良いっかーe-446
2012/10/03 Wed| URL | にゃんずのファン
うっはーーーーーe-350e-278
バランス良すぎ~e-257

御指導願いたいくらいやわ!!!

でも・・・ビール1リットルe-401
ま!OKOKe-442
2012/10/03 Wed| URL | まぁ
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