ashブログ|岩手県久慈市

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トレーニングジム!久慈市民体育館!

トレーニングジム


やぁ♪ 二連投なashです。 ・・・ 2,3日投稿できなかった分 がんばるのだv


ボランティアの研修会のあとは、久慈市民体育館の「トレーニング室利用者講習会」へ。新しい体育館になってからはじめて入りました。



トレーニング室、昔の体育館のイメージがあって、今までは「大したことないだろう」と思っていました。でも、どうやらイイらしい。先日、知人からオススメされ行ったのでした。



キレイで広々で、マシーンも一通りありました。職員さんたちの対応も丁寧だし、快適空間です。


一通りのマシンを回ると、体全身の筋肉が鍛えられるようになってます。


ash、通いそう


新サプリで体力と気力がみなぎってる今、荒んだ生活習慣と闘病生活で減っている筋肉を取りもどそう。そして、さらに若返るのじゃ!



このジムを使うには初回だけ講習が必用です。


久慈市民体育館(0194-61-3353)
9:00~21:00(火曜日が休館日)
講習会:木曜日・日曜日(10時・14時・18時)
個人利用料 一般310円  高校生210円 回数券有り
詳細は、トレーニングコーナー 


明日、休館かー、、


今日も行ってこよーっと


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Comment

Re: タイトルなし
> ashさん、トレーニング、あまりとばさないでね~。
> 最初は、ゆっくりゆっくり、慎重に。。
> 身体と相談しながら、、ね(^o^)/?


とばしてないよー
まだ 慣らし運転中v
2011/11/22 Tue| URL | ash
Re: タイトルなし
> 立派なトレーニングジムですね。
> 設備が整っていてうらやましいです。
>
> ashさん
> ボランティアお疲れ様でした。
> 春にはきれいなお花が咲くのが楽しみですね。
> 大震災、後世に伝えなくては・・・


思った以上に立派でビックリでしたー
現世でも震災復興はまだまだこれからです~
2011/11/22 Tue| URL | ash
Re: タイトルなし
> ジムに通うと気持ちいいですね。
> 知らない人どうしだけど、みんなガンバってる環境なので楽しく続けれると思いますよ^^。
> 引越しで行けなくなりましたけど、私も通っている間はガンバレました^^。


そ 頑張っているヒトがいるから 自分も頑張れたりするね
ashは回数券買いました 通う気満々です~
2011/11/22 Tue| URL | ash
Re: タイトルなし
> ashさん、
> 運動すると体も心も元気になりますよね。
> でも、決して高校生と競ってはいけませんよ。(笑)


トレーニングすると精神がユッタリなるねー
高校生? そのうち負かすv
2011/11/21 Mon| URL | ash
ashさん、トレーニング、あまりとばさないでね~。
最初は、ゆっくりゆっくり、慎重に。。
身体と相談しながら、、ね(^o^)/?
2011/11/21 Mon| URL | Ruby
立派なトレーニングジムですね。
設備が整っていてうらやましいです。

ashさん
ボランティアお疲れ様でした。
春にはきれいなお花が咲くのが楽しみですね。
大震災、後世に伝えなくては・・・
2011/11/21 Mon| URL | にゃんこ
ジムに通うと気持ちいいですね。
知らない人どうしだけど、みんなガンバってる環境なので楽しく続けれると思いますよ^^。
引越しで行けなくなりましたけど、私も通っている間はガンバレました^^。
2011/11/21 Mon| URL | まーちゃん
ashさん、
運動すると体も心も元気になりますよね。
でも、決して高校生と競ってはいけませんよ。(笑)
2011/11/21 Mon| URL | 花子
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