ashブログ|岩手県久慈市

白血病CML発覚から6年、急性転化から移植無しで3年が過ぎました。「ashブログ」で検索。

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パガパガけんちん!大豆を食べてダイエット?

大豆だらけ


 やぁ♪ 肘をすりむいて流血したashです。 ・・・ クソガキどもと外で鬼ごっこしてて、水たまりの中に転びました。。 秘密のblogRankinグ


 きのうは、ダイエット的創作料理!


パガパガけんちん


 年末用に買って余った焼き豆腐で、ババァ、けんちん汁を作ったみたいです。そのままでは、あまりにもマズかったので手を加えました。


 実だけすくって、ごま油とキムチの素で炒めました。ニンニク臭がするからパガパガねb


 創作>>簡単料理ブログ集


昼ごはん


 焼き豆腐、厚揚げ、納豆、みそ汁。。大豆系のオンパレードです。オレはベジタリアンか!?


 でも、大豆料理って、食べても太る気しないですよね? 腹持ちもイイし、食後の集中力もとぎれませぬ~ 


 食べてヤセル?>>食品とレシピのブログ集


ナンチ


 ナンチ撮影の助手に姪っ子を任命。まるでぬいぐるみのように扱われています。ナンチ、ナァと鳴きながら されるがままです。。


反撃しろよ?ナンチ


 捕まった>>猫の写真たち




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thame:健康的なダイエット genre:ヘルス・ダイエット
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